Si
estás pensando en poner tu propio negocio y necesitas saber qué equipos necesitas
para empezar con tu centro de TRX hoy traemos un listado que puede ser de gran
ayuda para ti.
Como ya sabes el TRX es un método de entrenamiento enfocado en desarrollar fuerza y resistencia; sin embargo, la novedad de este ejercicio está en el equipo que se usa, creado por Randy Hetrick, un soldado estadounidense que, para hacer su entrenamiento más ameno, utilizó un cinturón de jiu-jitsu y las correas del paracaídas para crear un instrumento que va anclado a la pared o el techo del que cuelgan las correas para sujetar las manos o pies.
Si
estás haciendo tu checklist de los equipo que vas a necesitar no puedes
perderte el listado que traemos a continuación y que es fundamental para el
desarrollo de las clases dentro de tu centro TRX.
Es ideal para que puedas dictar clases de uso intensivo y grupales. A este puedes añadir un bucle ecualizador en nylon duradero y resistente y un mosquetón con sistema de seguridad que pueda soportar hasta 600 kilogramos de peso en suspensión.
Esta es una estructura perfecta para clases grupales en instalaciones pequeñas o medianas y dependiendo de la medida que decidas escoger podrá soportar hasta ocho personas en suspensión.
Es un kit de entrenamiento en suspensión con un montaje fácil y rápido ideal para que tus alumnos puedan entrenar en su hogar, en caso de que dictes también entrenamientos personalizados. Este equipo moderno es apto tanto para tus alumnos principiantes, como para los socios que van en un nivel avanzado porque puedes incrementar el nivel de carga.
Con esta cinta tus alumnos pueden entrenar musculación, movilidad, estabilidad y flexibilidad porque es una cuerda de suspensión universal que puedes ajustar para cualquier alumno según los tamaños y pesos de ellos y que soporta hasta 150 kilogramos. Esta cinta debe incluir un asa antideslizante para que los alumnos puedan proteger sus manos cuando hagan sus entrenamientos.
Este kit de cintas debe incluir una cuerda de suspensión universal que se ajuste a todos los pesos y tamaños de tus alumnos y se puede conseguir a un buen precio y con el que tus alumnos pueden trabajar estabilidad, flexibilidad y movilidad.
Pueden ser empleadas tanto en entrenamientos exteriores como interiores con tus alumnos y permite que tus alumnos puedan practicar diferentes ejercicios y podrás ponerlas en práctica con alumnos que buscan aumentar la musculación y mejorar la flexibilidad.
Este es un modelo mucho más completo de cintas elásticas para TRX a un precio asequible aunque más elevado que el de los otros modelos de cintas que te mencionamos anteriormente. Estas cintas se pueden usar tanto en casa de tus alumnos como en tu propio centro. Esto de da la posibilidad de; por ejemplo, dictar clases en espacios abiertos para variar la rutina. Además, es perfecto para trabajar con alumnos principiantes o con deportistas con un nivel más avanzado.
Es importante que cuando decidas comprar los diferentes equipos tengas presente que en el mercado vas a encontrar modelos falsos que pueden ocasionar muchos problemas, accidentes y lesiones a tus alumnos; de ahí la importancia de que valides que todo lo que vas a adquirir está certificado y es de excelente calidad.
Adicional cuando compras equipos de imitación, aunque pueden ser más económicos, van a fallar mucho más rápido, incluso, con tan solo semanas de uso, por eso, evita ahorrarte un dinero porque luego te podrá salir más caro.
Algunos indicadores que debes tener en cuenta son:
Para el desarrollo de las sesiones que vas a tener con tus alumnos es importante que además de los equipos, tengas un dispositivo para reproducir música. Valida que además de tener la lista de reproducción tu equipo tenga el volumen necesario para que sirva como estimulante para tus alumnos.
Revisa el tamaño de tu centro de entrenamiento, tu presupuesto y calcula la cantidad de alumnos que esperas que asistan mientras estás comenzando para revisar cuántas cintas y demás elementos necesitas para tus entrenamientos y escoge los equipos que más te servirán. Recuerda que será una inversión para tu centro y que por ende, es importante que todos sean de calidad.
Otro consejo es que te asesores de alguien que lleve más tiempo en tu sector, que te comparta su listado de proveedores para que puedas cotizar y sobre todo que oriente para evitar fallas en la compra de los equipos.